A Torta Holandesa Fit já é sucesso total!

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Porção: 4 tortas

Ingredientes:

Farofa:

• 3 col sopa Nutrev
• 1 Ovo
• 2 col chá fermento

Pudim de baunilha

• 10 col sopa shake de baunilha
• 12 col sopa leite em pó
• 500ml água quente
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• Cobertura

• 6 col sopa leite em pó
• 6 col sopa Nutrev
• 2 col sopa shake de chocolate
• 2 col chá de cacau
• 6 col sopa de água
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Modo de preparo:

Farofa: Bater tudo e assar na máquina de waffle. Depois de frio, bater em um processador p/ virar farofa. Dica: o waffle precisa assar bem p/ ficar bem crocante.

Pudim de baunilha: Bater tudo no liquidificador.

Cobertura: Misturar tudo em um bowl até formar uma consistência de cobertura.

Montagem da torta holandesa: Coloque a farofa, depois o pudim e por último a cobertura, polvilhe cacau em pó por cima quando ela estiver pronta!

Uma opção de refeição saudável, gostosa e proteica! Experimente!

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