Que tal fazer esse bolo delicioso ai na sua casa?

Além de ser tudo de bom, você pode comer e continuar no foco!​

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Ingredientes: ​

2 e ½ colheres de sopa (26g) de Shake sabor Baunilha* ​

2 e ½ colheres de sopa (32g) de NutreV ​

1 colher de sopa (5g) de Fiber Powder ​

½ copo (100 ml) de água ​

1/3 de xícara de chá (20ml) de óleo de coco ​

4 ovos ​

1 colher de chá de essência de baunilha ou de panetone ​

¾ de xícara de chá (200g) de farinha de amêndoas ​

1 colher de sopa de suco de limão ​

1 colher de sopa de raspas de casca de laranja ​

1 colher de sopa de gengibre em pó ​

1 colher de chá de noz moscada em pó ​

1 colher de chá de canela em pó ​

1 colher de chá de cravo em pó ​

½ colher de chá de bicarbonato de sódio ​

½ xícara de chá (50g) de frutas cristalizadas ou uva passa (opcional) ​

½ xícara de chá (50g) de nozes quebradas (opcional) ​

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Cobertura: ​

2 e ½ colheres de sopa (26g) de Shake sabor Doce de Leite* ​

2 e ½ colheres de sopa (32g) de NutreV ​

1 colher de sopa (6g) de Protein Powder ​

½ xícara de chá (30g) de Protein Crunch ​

100 ml de água ​

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Modo de Preparo – Bolo:  ​

Bata todos os ingredientes, exceto as frutas cristalizadas e as nozes, caso for colocá-las, em um processador. Acrescente as frutas e nozes, e mexa com uma colher. Coloque em uma forma redonda tradicional, antiaderente untada e polvilhada com farinha de amêndoas (ou forma de silicone). Leve ao forno pré-aquecido a 170°C por 35 minutos. ​

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Modo de Preparo – Cobertura:  ​

Para a cobertura basta misturar todos os ingredientes, exceto o Protein Crunch, utilizando nesse momento apenas metade da água. Leve ao fogo, mexendo sempre e adicione o restante da água aos poucos até chegar na consistência desejada. No momento de cobrir o bolo, salpique as bolinhas de Protein Crunch por cima! ​

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Rende 8 porções de 90g

Informação nutricional: 1 porção de 110g​

Energia: 283 kcal​

Proteína: 17,5 g​

Fibras: 5,2 g​

*Pó para o preparo de bebida para controle de peso. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança. Para informações sobre os produtos Herbalife Nutrition, consulte o catálogo ou www.herbalifenutrition.com.br. Leia atentamente o rótulo antes de consumir o produto. ​

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